83. Prévenir et gérer le Burn-out professionnel grâce à la Naturopathie, avec Mabé, naturopathe

💼 Dans cet épisode, j'ai eu le plaisir d'échanger avec Mabé, une naturopathe spécialisée dans la prévention et la gestion du burn-out professionnel. Elle partage ses précieux conseils pour t'aider à mieux gérer le stress au travail, à retrouver ton équilibre, et à prendre soin de toi. C'est comme si tu avais ta propre coach bien-être à portée d'oreille ! Rejoins-nous pour une conversation chaleureuse et bienveillante sur la manière dont la naturopathie peut t'apporter de la sérénité dans ta vie professionnelle. Ça va être un moment génial, promis !Je te souhaite une agréable écoute 🧡⭐️ Le podcast te plait ? Dis le moi en laissant ta plus belle note sur ta plateforme d'écoute et en m'écrivant avis si tu es sur Spotify ou Apple Podcast, ça m'aidera vraiment à soutenir mon travail je te remercie !📲 Tu peux retrouver Mabé sur son compte instagram et son site web 🎧 Pense aussi à t'abonner au podcast pour ne louper aucun épisode, et à suivre le compte @avotrepleinesante pour avoir les dernières infos sur le Podcast🤗 N'hésite pas à me rejoindre sur Instagram, Tiktok et sur Pinterest pour  plus de contenus !——— Je suis Marina, Naturopathe et Conseillère en nutrition certifiée ✨ Je suis spécialisée en santé digestive et santé mentale, et je prône une  en alimentation bienveillante ( 0% culpabilité, 0% frustration, 100% de plaisir, c'est promis !) 🧠🧡 🚀 Embarque avec moi pour apprendre à te sentir bien dans ton corps, dans ta tête et dans ton assiette, afin de kiffer pleinement ta vie ! ———Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Hello, et bienvenue sur le podcast : « À votre pleine santé ! »✨ Le podcast décomplexé sur la santé et la nutrition, qui vous aide à nourrir votre bien-être intérieur pour vous sentir bien dans votre corps, dans votre tête et dans votre assiette 🧡 Vous y retrouverez toutes les clés pour prendre soin de vous physiquement et mentalement, ainsi que plein de conseils pour faire la paix avec la nourriture via une approche bienveillante de l’alimentation (0% frustration 0% charge mentale 0% interdit, c'est promis, parole d'une gourmande !) 😇 Préparez-vous à faire le plein d'énergie et de sérénité, car la pleine santé se trouve entre vos mains !  Créé et animé par Marina Sessa (alias @maviesaineetmoi), naturopathe et conseillère en nutrition certifiée depuis 2018, spécialisée en nutrition et dans la connexion ventre - cerveau 🧠 Nommé dans le Top 3 pour le prix du podcast santé francophone 2023 dans la catégorie bien-être 🏅 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.