23. Ett samtal med Zeina Mourtada

Zeina Mourtada, mer känd som Zeinas Kitchen, är dagens gäst.Vi mediterar, pratar andning, sorg och hur man kommer tillbaka från sorg.Men framförallt mycket om mat och sunda förhållningssätt till mat. Följ med in i Zeinas spännande värld och låt dig bli inspirerad. Avsnittet avslutas med att Magnus guidar er in i en rogivande andningsövning.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.