28. En meditationslärares fall

I avsnitt tjugoåtta är Sheila och Magnus själva, utan gäst i studion.De samtalar om hur de upplevt arbetssituationen under pandeminhur de inspirerats av de podgäster de träffat under den sista tiden.Sedan guidar Magnus en "Bergsmeditation"; En meditation som hjälper densom mediterar att uppleva inre stabilitet och sinnesro.Även i stunder av oförutsägbara förändringar och kaos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

En podd för dig som vill få mer lugn i vardagen.Lär dig att meditera med Magnus Fridh och Sheila Arnell. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.