Ágúst vika 1 - Lífstílshönnun með Tönju Ýr

Tanja Ýr hefur lagt mikið á sig til að komast á þann stað sem hún er í dag og er hvergi nærri hætt. Hún deilir því með okkur í þættinum hvernig hún tileinkar sér markmiðasetningu og áskoranir sem hún hefur tekist á við í áttina að drauminum sínum. Tanja Ýr kemur hlutunum í verk og lætur ekkert stoppa sig og er klárlega manneskja sem er spennandi að fylgjast með. 

Om Podcasten

Podcast ætlað iðkendum Absolute Training sem og öllum sem hafa áhuga á andlegri og líkamlegri þjálfun.