¿Cómo salí del perfeccionismo? MI HISTORIA - Efrén Martínez | ADpropositum T2
¡Bienvenid@s a un nuevo episodio de ADPropositum! Hoy más que hablar de un tema, quiero compartirles mi experiencia con el perfeccionismo, porque sí, yo también soy un perfeccionista rehabilitado.
Así que me vulnerabilizo y me atrevo a responder:👇
1️⃣ ¿Cómo lograste salir del perfeccionismo?
2️⃣ ¿Te criticabas cuando no alcanzabas esos estándares de perfeccionismo?
3️⃣ ¿Qué malestar físico o emocional te generó el perfeccionismo?
4️⃣ Te cuento mis mejores tips para salir del perfeccionismo
5️⃣ ¿Existen diferentes tipos de perfeccionismo?
6️⃣ ¿El perfeccionismo se construye en el tiempo o ya naces con él?
7️⃣ ¿El perfeccionismo te trajo problema con tus hijos?
8️⃣ ¿Actualmente aplicas algo de perfeccionismo en tu vida?
9️⃣ ¿Qué mensaje darías a un perfeccionista?
Y es que los errores nos enseñan muchas cosas como es mejor tener paz, que tener tranquilidad; que todo no se puede controlar, que es mejor ser feliz, que ganar.
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