#003 Endlich aufblühen: So nimmst Du Deine eigenen Bedürfnisse wahr & ernst

Hallo und schön, dass Du hier bist! 🐘🐒🦒 In der heutigen Folge möchte ich Dich an eines der elementaren Gesetze der Natur erinnern: Jeder ist individuell. Und das sorgt dafür, dass jeder und jede eigene Wachstumsbedingungen hat. Und dennoch vergleichen wir uns sehr oft und fragen uns, warum es bei anderen schneller geht, sie weniger Ruhe brauchen oder mehr Raum. 🌸   Daher lernst Du in der Folge: 🦒 Deine Bedürfnisse wahrzunehmen 🦒 Bei Dir anzukommen 🦒 Deine Bedürfnisse nicht zu vergessen 🦒 und warum Du nur als DU SELBST aufblühen kannst   Ich hoffe, dass Du nach der Folge einen Moment inne hältst und Dich fragst: Was brauche ich gerade? #rewildyourlife   Wenn Dir die Folge gefallen hat, hinterlasse mit gerne eine 5-Sterne Bewertung und teile den Podcast. Ansonsten hören wir uns ab sofort alle zwei Wochen mittwochs.    Keep Yourself Wild  Deine Michi ⁠@michis.wild.life⁠   Möchtest Du Dich selbst auswildern? ⁠Dann klicke hier für meinen intensiven Online Kurs Keep Yourself Wild.⁠   Magst Du gezielt Blockaden arbeiten?⁠ Dann sei gerne bei meinen Unchained Workshops dabei.⁠   Lust mit mir nach Afrika zu reisen und Affen, Zerbas und Giraffen hautnah zu erleben? ⁠Sichere Dir einen Platz für die Gruppenreisen im November.⁠   Alles weiter findest Du hier: ⁠Buch „Unbändig“ ⁠ ⁠Buch „Unter Affen“ ⁠ ⁠Podcast „Mr & Mrs Tierschutz“⁠ ⁠Verein AFFENSTARK e.V.⁠ ⁠TikTok⁠ I ⁠YouTube⁠ I ⁠Instagram⁠ I ⁠Webseite⁠ 

Om Podcasten

Deutschlandweit sind 27,8% der Menschen offiziell von einer psychischen Erkrankung betroffen. Neben den offiziellen Erkrankungen fühlt sich die Mehrheit der Gesellschaft gestresst, ist unzufrieden oder leidet unter andern Symptomen wie Ängsten oder Gedankenspiralen. Was das damit zu tun hat, wie wir leben und wie die Natur und die Tiere uns helfen können ein artgerechtes, natürliches und gesundes Leben zu führen, bespricht Michi Schreiber, Primatologin (M.Sc. Primate Conservation, Oxford) und Philosophin (B.A. Philosophie, Trier) alle zwei Wochen im "Artgerecht Leben-Podcast" mit Dir. 🐒🌺