#208 Wie du durch Yoga zu mehr Selbstakzeptanz findest - Interview mit Sinah Diepold

Hallo und schön, dass du da bist! ❤️ Die heutige Podcastfolge ist für mich eine absolute Feelgood-Folge und ich glaube, dass vor allem wir Frauen uns auf vielen verschiedenen Ebenen sehr miteinander verbunden fühlen werden. Ich habe heute die wundervolle Sinah Diepold zu Gast. Sie ist Yogalehrerin und hat ihr eigenes Unternehmen gegründet und bietet viel inspirierenden Content auf Social Media. Sinah hat die Fähigkeit die Dinge anzusprechen, ohne dass sie schwer werden oder man das Gefühl hat zurechtgewiesen zu werden. Sie richtet liebevoll den Blick auf die Dinge und unterstützt einen dabei eine neue Sicht darauf zu bekommen. Ich habe Sinah heute eingeladen, um mit ihr über unseren Körper zu sprechen und das Thema Körperakzeptanz, mit dem wir Frauen doch immer wieder auch zu kämpfen haben. Das Gespräch mit Sinah ist offen und ehrlich und auf vielen Ebenen transformierend. Ich hoffe du fühlst dich dabei einfach, wie an einem gemütlichen Lagerfeuer mit 2 Freundinnen, wo ihr über Körperliebe philosophiert. Und am Ende gehst du hoffentlich mit einer dankbareren und glücklicheren Energie und Haltung deinem Körper gegenüber aus diesem Gespräch. Wenn dir diese Podcastfolge gefallen hat, freue ich mich riesig, wenn du mir eine 5 Sterne-Bewertung bei iTunes hinterlässt, damit ich noch mehr Menschen erreichen kann. Welchen Gast möchtest du gerne einmal hier im Podcast hören?   Alles Liebe, Deine Michi 🐒 @michis.wild.life   Hier findest du weitere Infos zu Sinah: Sinahs Webseite: www.sinahdiepold.de Sinahs Unternehmen: www.kaleandcake.de Sinahs Online Studio: online.kaleandcake.de Sinahs Instagram-Kanal: @sinahdiepold und @kaleandcake.de Earth Child e. V.: https://www.earthchild-ev.org/de   Hier findest du weitere Infos zu mir und meiner Arbeit: Warteliste „Keep Yourself Wild“ Onlinekurs: https://michischreiber.de/kurse/keep-yourself-wild/ Vorbereitungskurse Englisch: https://michischreiber.de/freiwilligenarbeit/vorbereitungskurse/ Webseite: https://michischreiber.de/ Mein Buch „UNBÄNDIG“: https://michischreiber.de/buch/ Affenpatenschaften: https://affenstark.org/geschenkpatenschaft/ Spenden: https://affenstark.org/spenden/ Freiwilligenarbeit: https://michischreiber.de/freiwilligenarbeit/allgemein/ Instagram-Kanal: https://www.instagram.com/michis.wild.life/ YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@MichiSchreiber

Om Podcasten

Deutschlandweit sind 27,8% der Menschen offiziell von einer psychischen Erkrankung betroffen. Neben den offiziellen Erkrankungen fühlt sich die Mehrheit der Gesellschaft gestresst, ist unzufrieden oder leidet unter andern Symptomen wie Ängsten oder Gedankenspiralen. Was das damit zu tun hat, wie wir leben und wie die Natur und die Tiere uns helfen können ein artgerechtes, natürliches und gesundes Leben zu führen, bespricht Michi Schreiber, Primatologin (M.Sc. Primate Conservation, Oxford) und Philosophin (B.A. Philosophie, Trier) alle zwei Wochen im "Artgerecht Leben-Podcast" mit Dir. 🐒🌺