67. En obesvarad vänskap...

I dagens avsnitt berättar Joanna om sitt framgångsrika Trail-lopp som resulterade i en käftsmäll i form av årets förkylning. Maya har ännu en gång varit ett mentalt vrak när hon i timmar försökte bygga ihop ett nytt kamerastativ. Poddens första "locker room talk" har också premiär där Maya delar med sig av ett eget dilemma, nämligen en obesvarad vänskap. Tjejerna ger också sina bästa tips för att få ut det bästa av Stockholms nattliv. Och Maya upptäcker Monarkin!

Om Podcasten

"Locker room" hänget du önskar du kunde få mer av men även förlänga är nu här. Vi tar upp allt man tänker och önskar att man kunde prata mer om. Den röda tråden är träning och hälsa. Men det primära är - att förstå och lyfta det som vi och många därute tänker på. Hur hanterar man prestationsångest? Kan man träna för att se snygg ut naken? Hur vågar man säga upp sig för att satsa på sin dröm? Varför har så många komplex och är egentligen Sociala Medier bra för oss? Allt detta och lite till får du höra i After Workout podden med Maya Parnevik och Joanna Swica.