Hvordan løber du et godt maraton? Med Anders Rømer fra NBRO

Med omkring 40 maraton på CV’et er Anders Rømer den rette at spørge til råds, når det kommer til maraton. I denne episode deler han sine bedste tips til at gennemføre et stærkt løb.Han er også medstifter af den internationalt hypede løbeklub NBRO, der blev grundlagt for over et årti siden. Som en af frontfigurerne i dansk løbekultur har han fulgt udviklingen tæt – fra dengang, der kun var fire løbere på Dronning Louises Bro, til i dag.Hør hvad han tænker om udviklingen, om hans sejr i Palæstina Maraton, de største skideballer fra NBRO’s legendariske cheerzones, hans favorit-looks og meget mere. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Velkommen til AKTIV – podcasten, hvor en professionel træner møder en passioneret amatør til ærlige samtaler om træning, løb og livet i bevægelse.Her får du inspiration til både styrke og cardio, tips til et sundere liv, og et kig ind i de nyeste tendenser inden for fitness og velvære.Af Nikolaj Dylsing og Coach Kallon. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.