Hvorfor kommer der flere hybridatleter og Ironmans?
I denne episode dykker vi ned i et begreb, som Coach ikke ligefrem er fan af: ‘hybridatlet’. Hvad driver flere og flere til at kombinere styrke og udholdenhed? Og hvorfor ser vi en eksplosiv vækst i ekstreme udfordringer som Ironman?Vi taler om, hvordan sociale medier både inspirerer og lægger pres på os for at gå efter det ekstreme. Samtidig diskuterer vi, hvordan tidens fokus på alsidighed og grænseoverskridende præstationer passer perfekt ind i den verden, vi lever i i dag.Men tænker Coach selv på at kaste sig ud i en Ironman? Og hvordan træner man egentlig op til et event som Hyrox?Som altid vender vi også bødekassen og anbefalinger. Nikolaj har været på udsalgsjagt, mens Coach afslører sit helt særlige vinterlook. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.