17. Cómo construir relaciones saludables con María Esclapez
Una parte fundamental de sentirnos bien, es tener buenas relaciones sociales. Pero esto que es de vital importancia para nosotras a veces se complica y mucho. Las necesitamos, pero a veces no sabemos cómo crearlas, cuidarlas y sobre todo como terminarlas cuando no son saludables. Estamos hechos para vivir vinculados y en sociedad pero, parece que en esta materia la mayoría nos bandeamos en los extremos viéndonos atrapadas en relaciones emocionales dependientes o al revés, yendo de “yo paso de las emociones soy un robot independiente emocional carente totalmente de responsabilidad afectiva”. Hoy estoy que no quepo en mí de ilusión porque he quedado con toda una referente en materia de relaciones sanas tanto para jóvenes como para adultos. Autora de superéxito de ventas “me quiero te quiero”, ama tu sexo y tu eres tu lugar seguro.