9. Suelo pélvico y salud femenina con Andrea Estomba

El suelo pélvico es una de las estructuras más complejas del cuerpo humano. Históricamente, el abordaje de sus enfermedades ha sido «vertical», y compartimentada. Para las mujeres es especialmente importante y cuidarlo, es cuidar de nuestra calidad de vida. Me he dicho, tengo que quedar un ratito “al salir de consulta” para hablar con la fisioterapeuta uroginecológica que me acompañó durante mi embarazo y post parto y de la que tanto aprendí en el está etapa.  Andrea Estomba, se dedica al tratamiento de las disfunciones de suelo pélvico en mujeres y hombres. También imparte clases de gimnasia abdominal hipopresiva y ejercicio funcional, además de preparación al nacimiento. Y está hoy para ayudarnos a entender todo lo que tienes que saber de esta parte de tu cuerpo que tan relacionada está con tu bienestar y calidad de vida.  Ya que en sus palabras: “mi intención es empoderar o devolver el valor a las mujeres que vienen a verme, que se vuelvan a sentir bien.” Podeis encontrarla en Donostia en centro AMMA y en redes como @andreaestombafisioterapia

Om Podcasten

Me llamo Gabriela Uriarte soy Dietista-nutricionista experta en cambio de hábitos. Cada semana te espero al salir de consulta para hablar de hacer las paces con la comida, alimentación, dietas, organización, psicología, emprendimiento, maternidad… en definitiva, para hablar de manera cercana y aterrizada de lo que importa para conseguir sentirnos bien ◡̈