#111 Vikten av vila

Julen har passerat och för många av oss finns möjligheten att ta tre djupa andetag, varva ner och ladda om inför avslut och början. Vad är det som gör att vi faktiskt kan känna större behov av just vila denna tid på året och är det samma för alla, eller inte? Mycket, lite, eller på annat sätt. Hur är det för dig?

Om Podcasten

Vi bidrar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia