#31 Tio tips för mental semester
Podavsnitt #31 - Tio tips för mental semester Ledighet. Äntligen. Från vardag, jobb, måsten.. och visst vore det trevligt om spinnet i hjärnan kunde pausa också... I detta avsnitt ger vi våra bästa tips, utan inbördes ordning, och pratar om: 1. Fokus - vad vill du? 2. Säg nej. 3. Säg ja. 4. Boktips 5. Ut och njut! ... och så 5 grymma tips till! Lyssna och testa!