#79 Förundran

Kan det vara så att förundran har effekter på vår hälsa, och att det faktiskt går att mäta? Och att det i sin tur påverkar både dig och din omgivning? I detta avsnitt pratar vi om förundran, andning, rörelse, om olika läror som nu börjar gå att styrka via vår västerländska forskning, om de blå zonerna i världen, om hur vi kan påverka oss själva, och vikten av att göra något så enkelt som att just ...förundras.

Om Podcasten

Vi bidrar med personlig utveckling och ledarskap genom coaching, utbildningar och yoga. Häng med oss! /Jenny & Sofia