EP11: ¿Cómo lidiar con la tristeza y el COVID-19 en esta Navidad? (con el Lic. Luis David Codina)

Hoy tenemos de invitado especial a el lic. Luis David Codina por segunda vez en el programa, y en esta ocasión platicamos sobre todo lo que tiene que ver con fechas decembrinas - ahora en especial en tiempos de COVID; ¿es necesario sentirse festivo? ¿está bien si no asisto a las fiestas navideñas? ¿cómo lidiar con comentarios no deseados, en especial viniendo de familiares? y muchas otras más preguntas estaremos contestando en este episodio, ¡espero te guste!

Om Podcasten

Alma y Psicología es un espacio para entender nuestra mente y emociones. Aquí encontrarás información clara y accesible para cuidar tu salud mental, derribar estigmas y responder las grandes preguntas sobre nuestro comportamiento. Espero que cada episodio te brinde herramientas valiosas y te recuerde que no estás solx en este camino. 💙✨