Baba alvásigénye táblázat

Minden baba más, gyakran halljuk, de nem is fogjuk fel mennyire. Ebben az epizódban elmagyarázom, hogyan használd alvásigény táblázatokat, hogy mennyit kell valójában aludnia a babádnak. Nem csak az átlagokról beszélek, hanem az benne van, hogy a babák 95%-a valójában mennyit alszik. Tarts velem, hogy megtudd egészen 0-6 éves korig mennyit kell aludnia a babádnak, kisgyerekednek. Felcserélte a nappalt az éjszakával? Ezt a cikket olvasd el. Ha hason kell lennie a babádnak sokat, akkor pedig ezt.

Om Podcasten

Baba altatás: tudományos alapokon, sírás nélkül. Az alváshoz, altatáshoz, napirendhez, éjszakai gondoskodáshoz, etetéshez kapcsolódó problémákra adok tudományos magyarázatokat és az egész család számára működő tippeket, megoldásokat. Nem csak megmondom a tutit, belülről ismerem az alvásmizériát: 2 gyerekem van, akik már szinte felnőttek, de nagyon "rossz alvók" voltak. Bár tudtam volna, amit ma, mikor kicsik voltak! Több mint 15 éve hallgatom a családokat, küzdelmeiket és bevált megoldásaikat. Ezeket osztom meg a podcast csatornán. Tanácsadás: https://alvastanacsok.hu/