#24 -Hacer las paces contigo mismo.

"Perdonar es ir al pasado y volver sano y salvo" - Marian Rojas Estape.

Este es un episodio muy especial en dónde hablo de como hacer las pases con nosotros mismos. El perdón y la culpa son elementos esenciales para poder trasmutar y evolucionar como almas, es más por ti que por las demás personas.

Es esencial aprender a entablar una relación con nosotros mismos, saber que nos gusta, que hábitos nos elevan, etc. Adicional, te brindo tips y herramientas para hackear tu estado de ánimo usando la fisiología a TU favor.

Y lo último (pero no menos importante) tu niña interior siempre será clave para estar bien contigo mismo.


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Om Podcasten

Este es un podcast creado con AMOR. Mi intención es ser esa voz, ese mensaje.. que muchas veces necesitamos cuando nos llegamos a sentir perdidas de nosotras y de Dios. El AMOR es la guía hacia tu libertad interior, y para eso nos vamos a honrar como mujeres. Aquí, vas a aprender sobre salud mental, a amarte incondicionalmente (también a tu niña interior), a saber sentir tus emociones, te enseñaré hábitos, tips, el poder de sanar, el biohacking y lo más importante, a tener paz interior. Mi Instagram: @amarteeslarespuesta TikTok: @Natiirodriguez_