Estrés en Navidad

El cine y la televisión nos han vendido una Navidad 'de cuento'. Luces de colores contrastando con la nieve blanca, sorpresas y reencuentros familiares. Sin embargo, la realidad puede ser bien diferente. Y eso hace que en estas fechas se produzcan sentimientos de estrés, soledad y frustración.

Om Podcasten

La reina de belleza, estrella de televisión, emprendedora y mamá, Ana Patricia Gámez, presenta un podcast en el que comparte su perspectiva sin filtro acerca de la vida en familia, el éxito profesional, y temas de bienestar personal. Nuevos episodios todos los miércoles.