Śmiertelny strach

Jeśli nasz lęk przed śmiercią sprawia, że bardzo często o tym myślimy, jeżeli częściej niż u innych ten temat się pojawia, wywołuje uczucie lęku, jeśli mamy objawy psychosomatyczne, czyli na myśl o śmierci dostajemy jakichś ataków paniki, to są objawy tego, że ten temat jest dla nas szczególnie trudny. I najlepiej wtedy wybrać się do psychoterapeuty – mówi w podcaście "Anatomia Śmierci" psychoterapeutka Joanna Godecka. Lęk przed śmiercią może być fobią i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Może też dotyczyć nie nas, a naszych bliskich. Sporo wiedzą o tym choćby matki małych dzieci. O czym ten strach świadczy i jak sobie z nim poradzić?

Om Podcasten

Śmierć dotyczy każdego z nas i prędzej czy później będziemy musieli się z nią spotkać. A mimo to cały czas boimy się o niej mówić, nie wiemy, jak i kogo o nią pytać. W „Anatomii Śmierci” oswajam ten lęk i szukam odpowiedzi, które powinniśmy poznać. Czy da się wyczuć nadchodzącą śmierć? Jak rozmawiać z bliskim, który odchodzi? Do kogo zadzwonić, gdy ktoś umrze i jak powinna wyglądać taka rozmowa? Wątpliwości w kolejnych odcinkach rozwiewać będą m.in. lekarka pracująca w hospicjum, psycholog zajmujący się żałobą, balsamista czy właścicielka zakładu pogrzebowego. Moi goście odpowiedzą też na jedno kluczowe pytanie: czy mając styczność ze śmiercią, można przestać się jej bać?