53 - Jardinería Emocional (meditación)

En esta oportunidad, Ángeles Wolder nos regala una meditación especial para 'hacer el trabajo del jardinero' un camino para trabajar nuestro jardín interno, acercándonos a todo aquello que nuestro inconsciente nos dice que necesita que trabajes. Cierra los ojos y disfruta, cada acción es un mensaje. Ya puedes hacer el curso gratuito de IAW. Ángeles te propone en este curso conectar con tus sensaciones corporales y observar tu cuerpo cuando recuerda un evento estresante mediante 5 lecciones en vídeo. Puedes acceder haciendo clic aquí.

Om Podcasten

Ángeles Wolder, directora del Instituto Ángeles Wolder y autora de "El Arte de Escuchar el Cuerpo" y "El reflejo de nuestras emociones", te da la bienvenida a su canal de Podcast. En este espacio encontrarás reflexiones, tips y ejercicios de Descodificación Biológica para lograr tu bienestar emocional.