16. Det handlar om mig

I veckans avsnitt pratar vi om vikten av att älska sig själv. Vi pratar om hur viktigt det är att låta det ta tid och att det ska vara roligt att lära känna sig själv. På samma sätt som man säger att man aldrig ska döma någon annan är det minst lika viktigt att inte döma sig själv. Du är den viktigaste personen i ditt liv, glöm aldrig det. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Ångestpodden tar upp alla dom tankar och funderingar som många någon gång har tänkt men inte pratat om högt. Lättsamhet och allvar är två ingredienser till hur Ångestpoddden bryter tabun och skapar mer öppenhet kring psykisk ohälsa. Nya avsnitt varje torsdag. Produceras av Ida Höckerstrand och Sofie Hallberg. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.