#23 Pause fra sosiale medier: Befriende eller bare vanskelig? - med Anneli
Har du noen gang følt behovet for å koble helt av fra sosiale medier? Jeg tok utfordringen og gjennomførte en 11-dagers SoMe-detox. I denne episoden av Annekset deler jeg mine personlige erfaringer: Hva savnet jeg? Hvilke innsikter fikk jeg? Og hvordan påvirket det livet mitt?I en verden der vi konstant er online, kan det være befriende å logge av. Det er her, i det virkelige liv, at de mest verdifulle øyeblikkene skjer. Ingen la merke til at jeg tok en pause fra sosiale medier, men jeg merket en stor forskjell.Kanskje denne episoden kan inspirere deg til å ta en liten pause og oppleve hva en digital detox kan gjøre for deg.DEL gjerne episoden med venner og kjente - dette tema tror jeg kan treffe mange :-)Send meg gjerne spørsmål eller tema du ønsker jeg skal løfte frem i podcasten fremover! Er det noen du kjenner som du tenker kunne vært en gjest? Ser frem til å høre fra deg!Mail: anneli@hverdagscoach.no