107: Une semaine dans ma vie de slowpreneure et mes 4 bonnes habitudes pour éviter un burn out

Les gens se demandent souvent à quoi ressemble ma semaine. Depuis quelques années, j'ai revu mon emploi du temps pour m'assurer de vivre dans plus de sérénité. Less is more & simplify to amplify sont mes mantras. J'adopte par exemple, la semaine de 4 jours :) Dans cet épisode, je vous emmène dans mon quotidien. Jour par jour. Vous y trouverez des astuces et de l'inspiration pour adopté un rythme de vie plus slow. Ainsi que mes 4 habitudes que je mets en place chaque jour pour éviter un burn out. Bonne écoute ! www.anoukcorolleur.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Om Podcasten

Salut à toi, c’est Anouk Corolleur ! Bienvenue sur Cap sur tes rêves, le podcast qui t'accompagne chaque semaine pour te guider vers une vie épanouissante et alignée avec tes aspirations profondes. Tous les mardis, dès 7h00, retrouve un nouvel épisode rempli d'inspiration et de conseils pratiques pour t'aider à mieux naviguer sur l'océan de ta vie et à mettre le cap sur tes rêves les plus ambitieux. Au programme : des interviews inspirantes avec des experts en bien-être, loi de l'attraction, et entrepreneuriat, ainsi que des épisodes en solo où je partage mes réflexions et astuces pour t’aider à prendre soin de toi en tant que femme. Ensemble, nous transformerons cette aventure humaine en une expérience vibrante et exaltante ! Que ce soit ta vie professionnelle, tes relations, tes émotions, ta sexualité ou même ton cheminement spirituel, nous explorerons tous les aspects de ta vie à 360 degrés. Prépare-toi à plonger dans un univers où chaque épisode est une nouvelle étape vers une vie plus riche, plus pleine de sens et résolument épanouissante. Alors, es-tu prête à embarquer pour cette aventure extraordinaire ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.