155: Surmonter les troubles du comportement alimentaire et retrouver une relation saine avec son corps, avec Mathilde de No Rain No Flower

đŸŽ™ïž Épisode avec Mathilde de No Rain No Flower : surmonter les troubles du comportement alimentaire et retrouver une relation saine avec son corpsAujourd'hui, j'ai le plaisir de recevoir Mathilde, la crĂ©atrice du compte Instagram et du podcast No Rain No Flower. À travers cet Ă©pisode, Mathilde nous partage un tĂ©moignage puissant sur sa lutte contre l'anorexie, un trouble du comportement alimentaire qui l'a menĂ©e Ă  plusieurs hospitalisations. Son chemin vers la guĂ©rison, long et semĂ© d'embĂ»ches, l'a finalement conduite Ă  retrouver une relation sereine avec son corps et l'alimentation. Aujourd'hui, elle partage son histoire pour inspirer et aider celles et ceux qui vivent des difficultĂ©s similaires Ă  surmonter ces Ă©preuves.Au cours de cet Ă©pisode, vous dĂ©couvrirez :- Comment Mathilde est tombĂ©e dans l'anorexie,- Ce qu'est un trouble du comportement alimentaire et les nuances avec une alimentation troublĂ©e,- Les causes possibles du dĂ©veloppement des TCA selon elle,- Les clĂ©s de sa guĂ©rison et ce qui a vĂ©ritablement fonctionnĂ© pour elle,- Ses conseils pour entretenir une relation saine avec son corps et son alimentation.Le rapport au corps et Ă  la nourriture est un sujet qui me touche profondĂ©ment, car il cache souvent des aspects bien plus complexes. Cette conversation avec Mathilde a Ă©tĂ© pour moi une vraie source de rĂ©flexion.Bonne Ă©coute, et n'hĂ©sitez pas Ă  partager cet Ă©pisode autour de vous !Ressources : https://norainnoflower.comhttps://www.instagram.com/norain.noflower/"Cap sur tes rĂȘves" - Le podcast d'Anouk Corolleur, conçu pour t'accompagner vers une vie Ă©panouie et alignĂ©e. Retrouve chaque semaine des interviews inspirantes et des conseils pratiques pour t’aider Ă  rĂ©aliser tes rĂȘves.Envie d'aller plus loin ? Explore mes formations de yoga de 200H et de 30H axĂ©es sur la transformation personnelle, ainsi que mes programmes en ligne de yoga et de mĂ©ditation pour une pratique quotidienne chez soi. Inscris-toi Ă  ma newsletter sur www.anoukcorolleur.com et suis-moi sur Instagram @anoukcorolleur pour ne rien manquer !HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Salut Ă  toi, c’est Anouk Corolleur ! Bienvenue sur Cap sur tes rĂȘves, le podcast qui t'accompagne chaque semaine pour te guider vers une vie Ă©panouissante et alignĂ©e avec tes aspirations profondes. Tous les mardis, dĂšs 7h00, retrouve un nouvel Ă©pisode rempli d'inspiration et de conseils pratiques pour t'aider Ă  mieux naviguer sur l'ocĂ©an de ta vie et Ă  mettre le cap sur tes rĂȘves les plus ambitieux. Au programme : des interviews inspirantes avec des experts en bien-ĂȘtre, loi de l'attraction, et entrepreneuriat, ainsi que des Ă©pisodes en solo oĂč je partage mes rĂ©flexions et astuces pour t’aider Ă  prendre soin de toi en tant que femme. Ensemble, nous transformerons cette aventure humaine en une expĂ©rience vibrante et exaltante ! Que ce soit ta vie professionnelle, tes relations, tes Ă©motions, ta sexualitĂ© ou mĂȘme ton cheminement spirituel, nous explorerons tous les aspects de ta vie Ă  360 degrĂ©s. PrĂ©pare-toi Ă  plonger dans un univers oĂč chaque Ă©pisode est une nouvelle Ă©tape vers une vie plus riche, plus pleine de sens et rĂ©solument Ă©panouissante. Alors, es-tu prĂȘte Ă  embarquer pour cette aventure extraordinaire ? HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.