77: Coment travailler moins pour vivre plus ! Mes meilleurs conseils de time management
Un des 5 plus grands regrets de mourant : J'aurais aimé travailler moins !
Le début d'année peut être chargés ! Voici mes meilleurs conseils pour revoir votre emploi du temps et votre mindset afin de cultiver la joie chaque jour !
Les concepts abordés :
- Les bigs rocks
- Qu'est ce que je dois lâcher ? Qu'est ce que je dois déléguer ?
- Ma relation avec mon téléphone : passe en mode avion, créé avant de consommer (instagram etc...)
- Batching !!!
- Les 3 mots que je ne dis plus depuis le début de l'année
- Si je suis stressée, ma recette spéciale !!!
Bonne écoute
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Instagram : @anoukcorolleurHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Om Podcasten
Salut à toi, c’est Anouk Corolleur !
Bienvenue sur Cap sur tes rêves, le podcast qui t'accompagne chaque semaine pour te guider vers une vie épanouissante et alignée avec tes aspirations profondes.
Tous les mardis, dès 7h00, retrouve un nouvel épisode rempli d'inspiration et de conseils pratiques pour t'aider à mieux naviguer sur l'océan de ta vie et à mettre le cap sur tes rêves les plus ambitieux.
Au programme : des interviews inspirantes avec des experts en bien-être, loi de l'attraction, et entrepreneuriat, ainsi que des épisodes en solo où je partage mes réflexions et astuces pour t’aider à prendre soin de toi en tant que femme. Ensemble, nous transformerons cette aventure humaine en une expérience vibrante et exaltante !
Que ce soit ta vie professionnelle, tes relations, tes émotions, ta sexualité ou même ton cheminement spirituel, nous explorerons tous les aspects de ta vie à 360 degrés. Prépare-toi à plonger dans un univers où chaque épisode est une nouvelle étape vers une vie plus riche, plus pleine de sens et résolument épanouissante.
Alors, es-tu prête à embarquer pour cette aventure extraordinaire ?
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