23. Llevamos décadas asimilando un patrón de éxito masculino, con Paula Folch
En este episodio de Ansias de Hablar tenemos de invitada a Paula Folch, psicóloga y coach. Vamos a hablar de algo que nos une a todos, que es absolutamente transversal a todos: el estrés laboral. Y como sostenido en el tiempo puede derivar en un proceso de Burn Out. Hoy charlamos de la autoexplotación, del estrés, de la ansiedad, de la trampa de la productividad y de cómo podemos gestionar todo esto para que no nos pase por encima. Bienvenidos a una nueva entrega de Ansias de Hablar.