28# Bewegung die gut tut und glücklich macht

Bewegung fördert sowohl das körperliche wie auch das seelische Wohlbefinden. Welche Art der Bewegung tut mir gut und wie komme ich in Bewegung. Diesen Fragen gehe ich mit Frau Dr. Sabrina Han in dieser Podcast-Folge nach. Viel Spaß beim Reinhören!

Om Podcasten

Die Diagnose Brustkrebs ist wie ein Faustschlag in`s Gesicht. Von einem Moment auf den anderen gerät das Leben in Schieflage und nichts ist mehr wie zuvor. So ist es Elke im Frühjahr 2020 ergangen. Sie war gerade 41 Jahre alt als ihr „Untermieter Anton“, ein triple-negatives Mammakarzinom, bei ihr eingezogen ist. In diesem Podcast möchte sie ihrem Alltag mit und trotz Brustkrebs beschreiben. Mit all seinen ernsten Themen, aber auch den vielen urkomischen Begebenheiten. Den Lachen, so berichtet sie, ist ihre Gabe um gut durch das Leben zu kommen. In diesem Podcast geht um das Hinfallen und das wieder aufstehen. Brustkrebs kann jede und jeden von uns treffen. Daher braucht „Anton“ eine Stimme!