El arte no solo es una forma de expresión sino también de sanación. Hoy hacemos unas prácticas activas de meditación.
Om Podcasten
Programa de meditación y mindfulness que busca apoyar la salud mental. Puedes encontrar cuentos, reflexiones y prácticas guiadas de meditación. Cada emisión semanal dura alrededor de media hora.