46. Hitta till självrespekt och kärlek i svåra perioder

Hej på er. Tack för att ni är ni <3 Länk till sammarbetet: https://stockholm.shopdutyfree.com/sv/28/mind-body-soul  All kärlek. Instagram: hildanilssson Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!