Avsnitt 17 - Julspecial

Hej på er! Här kommer ett julavsnitt fullt med pepp och kärlek. Kom ihåg att ni inte kämpar ensamma, oavsett vart du är i din resa är du värd att göra jobbet mot ett fritt liv. Ni är bäst <3 Kontakt: Instagram: hildanilssson Youtube: Hilda Nilsson Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!