Avsnitt 20 - Att vara perfekt operfekt

Disclaimer: Jag är inte ett substitut för medicinsk vård utan pratar utifrån egen erfarenheter och kunskap. Du borde alltid diskutera med din kontaktperson om vilka sätt som passar dig och din läkning bäst.  Hej på er! Här kommer ett nytt avsnitt av ärligt tränat. Hoppas ni gillar det och OM ni gör det får ni så gärna sätta 5 stjärnor och skriva en recension. Ni är bäst, och kom ihåg: aldrig ensamma. <3 All kärlek. Instagram: hildanilssson Youtube: Hilda Nilsson Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!