Avsnitt 21 - Q&A och lära känna sig själv

Här kommer ett nytt avsnitt relaterat till en Q&A och lite annat snack! Hoppas ni gillar den. Instagram: hildanilssson Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com Puss och kram!

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!