Avsnitt 25 - Bra beslut föder bättre beslut & quasai-recovery
Hej mina vänner! I detta avsnitt täcker vi tankar kring att vara frisk men inte helt fri runt mat och kropp. Kom ihåg att denna podcast inte är istället för behandling i vården utan du bör alltid bolla eventuella förändringar med din närmsta vårdkontakt. I detta avsnitt pratar jag om: - "Quasai-recovery" - Fysiskt frisk men inte fri - Fear foods, hur och varför vi behöver utmana det - Våga fråga kring varför vi är där vi är All kärlek till er, tack för att just du lyssnar <3 Instagram: hildanilsssson Mail: hilda.coachingnilsson@gmail.com