Avsnitt 30 - Lära sig acceptera sin kropp

Här kommer ett nytt avsnitt som bygger på viktiga punkter kring hur jag läkte relationen till min kropp. Kontakt: Instagram: hildanilssson Gmail: hilda.coachingnilsson@gmail.com Ni är bäst <3

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!