Avsnitt 6 - 4 Frågor som hjälper dig ta nästa rätta steg.

Hej på er ! Här kommer ett lite kortare avsnitt som innehåller några frågor som hjälpt mig mycket i mitt tillfrisknande från anorexi och övriga ätstörningar. Ni får så gärna betygsätta podden och lämna en recension, det betyder så så mycket för mig. Vi alla går igenom detta tillsammans. Ni är otroliga. Instagram: hildanilssson Kram <3

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!