Avsnitt 9 - Tillåta läkning, inifrån och ut.

Hej på er fina. Här kommer ett sommaravsnitt där jag pratar om hur självkänslan spelar en så otroligt viktig roll i att bli frisk. Stort tack för er kärlek ni sprider. Jag hejjar på er alla och hoppas ni får en fin sommar. All kärlek till er. Instagram: hildanilssson Podcast: Ärligt Tränat Youtube: Hilda Nilsson Kontakt: DM eller hilda.coachingnilsson@gmail.com

Om Podcasten

Välkommen till Ärligt Tränat Podcast! I denna podcast diskuteras allt möjligt kring ärlig hälsa, välmående & att tillfriskna från en ätstörning. Jag vill dela med mig av både personliga lärdomar från en recovery men även fantastiska gäster som delar med sig av sina erfarenheter. I samhället är det ibland svårt att hitta ett sunt förhållningssätt till träning, så ärligt tränat & lyssna!