#41 // Maandajad ja käivitajad: kumb oled sina?

Meie igapäevast elu mõjutavad nii maandajad kui ka käivitajad. Maandajad on inimesed või tegevused, mis aitavad rahuneda ja tasakaalu leida 🌿, samal ajal kui käivitajad sütitavad, inspireerivad tegutsema ja toovad ellu energiat ⚡ Need võivad olla nii teised inimesed, harjumused nagu alkohol või trenn kui ka sinu enda emotsioonid.Selles saates arutame, kes või mis on meie isiklikud maandajad ja käivitajad, kuidas need mõjutavad meie meeleolu ja motivatsiooni ning kumba rolli me ise elus rohkem täidame 🔍Podcasti veavad Sandra Sillamaa ja Killu KolsarLiitu meiega Instagramis https://www.instagram.com/asionminusPiilu kodukale www.asionminus.ee

Om Podcasten

Tere, meie oleme Sandra ja Killu - sa kuulad podcasti Asi on minus, kus jagame harjutusi ning tööriistu, et saaksid oma elu teadlikumalt juhtida.