Till podcasten

#10 Forne Crossfit atleten Andreas Sjöstrand om vegankost - Ät rätt träna smart

Avsnittet publicerades: 9/12/2018

I veckans avsnitt gästas Malin och Sara av den forne Crossfit atleten och en utav grundarna till Vici Athletics, men nu den växtätande energiknippen Andreas Sjöstrand. Det diskuteras och pratas om hur det är att träna och prestera på Games när man äter vegankost samt tips och trix på hur man kan tänka och förhålla sig till mat om man vill börja äta mer växtbaserad kost. Hoppas att ni står ut med att bara höra Malin och Sara pladdra på, Martin var tyvärr sjuk så de ville inte släppa in honom i poddstudion.   Gäst in - 04:41 Gäst ut - 49:20   Många bäckar små leder till en stor å, trevlig lyssning!   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Sara Söderström & Malin Henriksson   För kontakt, maila oss på: podcast@svensktkosttillskott.se eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/  

Om podcasten

I Ät rätt träna smart pratar vi om allt som berör träning, kost, hälsa och livsstil och diskuterar om allt från overhead squats till att hitta balans i vardagen. Förutom oss värdar (Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström) kommer podden även förgyllas med intressanta gäster som vi är övertygade om kommer kunna inspirera, motivera och bidra med lite nya kunskap.