Ät rätt träna smart

#11 Kändis-PT:n Thomas Skoglund

av Ät rätt träna smart | Publicerades 9/26/2018

Denna veckan är poddtrion återigen samlad efter Martins mancold och det snackas bland annat om trions träningsmål och kontinuitet till gymmet. Men de gästas även av PT-Thomas, Thomas Skoglund, den allmänna kanonpersonen. Förutom att träna Sveriges humorelit, musiker och influencers är han även journalist på Aftonbladet och genom skrift vill han få hela Sverige i rörelse. Det snackas en hel del om träning, hur man kommer igång med träningen, hur man kan ta träningen vidare, ens egna träningsval samt hur man kan förhålla sig till kost och träning utan att bli en person som endast äter havregrynsgröt och tonfisk till middag.   Trevlig lyssning!   Gäst in - 06:29 Gäst ut - 46:37   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström   För kontakt, maila oss på: podcast@svensktkosttillskott.se eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/

Om Podcasten

I Ät rätt träna smart pratar vi om allt som berör träning, kost, hälsa och livsstil och diskuterar om allt från overhead squats till att hitta balans i vardagen. Förutom oss värdar (Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström) kommer podden även förgyllas med intressanta gäster som vi är övertygade om kommer kunna inspirera, motivera och bidra med lite nya kunskap.