Till podcasten

#15 Den 3de mest vältränade mannen i världen – Lukas Högberg - Ät rätt träna smart

Avsnittet publicerades: 11/21/2018

I veckans avsnitt gästas våra poddvärdar av crossfitens motsvarighet till Zlatan Ibrahimović - Lukas Högberg. Det snackas inte enbart crossfit, trots att Malin gärna vill grotta ner sig i det. De kommer in på hur viktigt det är att hålla sig till sin plan och hur det kan löna sig i längden, vad man ska göra för att undvika att bli nervös inför tävling samt att vi får reda på vad Lukas skulle göra om han inte blev grym på Crossfit.   Trevlig lyssning!   Gäst in - 03:04 Gäst ut - 49:51   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström   För kontakt, maila oss på: podcast@svensktkosttillskott.se eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/

Om podcasten

I Ät rätt träna smart pratar vi om allt som berör träning, kost, hälsa och livsstil och diskuterar om allt från overhead squats till att hitta balans i vardagen. Förutom oss värdar (Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström) kommer podden även förgyllas med intressanta gäster som vi är övertygade om kommer kunna inspirera, motivera och bidra med lite nya kunskap.