Till podcasten

#16 Proteinrik veganmat med Sebastian Schauermann - Ät rätt träna smart

Avsnittet publicerades: 12/5/2018

Denna veckan gästas Sara och Malin av den köttätande vegankocken Sebastian Schauermann. Sebastian öppnade 2017 sveriges första veganska fast food kedja Taku-Taku, som redan blivit prisbelönt och hyllad. Träningstokiga och matintresserad som dessa två tjejer är så pratas det givetvist en hel del om mat, vilka råvaror ska man äta om man vill få i sig mycket protein, vad är extra viktigt att tänka på när det gäller näringen om man är vegan, tips på snabb vegansk mat samt vad man kan ha på julbordet istället för julskinkan.   Trevlig lyssning!   Gäst in - 01:52 Gäst ut - 51:36   Podden produceras av: Svenskt Kosttillskott Medverkande: Sara Söderström & Malin Henriksson   För kontakt, maila oss på: podcast@svensktkosttillskott.se eller dm på instagram: https://www.instagram.com/svensktkosttillskott/ Webbutik: https://www.svensktkosttillskott.se/

Om podcasten

I Ät rätt träna smart pratar vi om allt som berör träning, kost, hälsa och livsstil och diskuterar om allt från overhead squats till att hitta balans i vardagen. Förutom oss värdar (Martin Gilck, Malin Henriksson & Sara Söderström) kommer podden även förgyllas med intressanta gäster som vi är övertygade om kommer kunna inspirera, motivera och bidra med lite nya kunskap.