Rituales y rutinas de conexión para profesionistas productivas, equilibradas y resilientes l EP12 T1

En este episodio, exploramos la importancia de las rutinas y rituales de conexión y bienestar para profesionistas en un mundo cada vez más exigente. 


Descubre cómo estas prácticas pueden ofrecer beneficios significativos, como mejorar la productividad, promover un equilibrio entre el trabajo y la vida personal, y aumentar la resiliencia ante el estrés. 


A través de consejos prácticos y ejemplos inspiradores, aprenderás cómo integrar rutinas y rituales de conexión en tu día a día para potenciar tu bienestar y alcanzar tu máximo potencial en el trabajo y más allá.


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RECOMENDACIONES:


Notion: https://affiliate.notion.so/u2h025khr8e3

Libro: “Diario para estóicos” de Ryan Holiday 

Libro: “Los milagros ocurren” de Gabrielle Bernstein

Libro: “Despertando” de Ashley Frangie y Lety Sahagún

Audiolibro: “Mujeres ocupadas, mente equilibrada” de Pau Moreno https://link.beek.io/uzWC/zveug7ij


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Om Podcasten

Bienvenida a “Auténticas y Poderosas” el podcast de negocios donde hablamos del asset más importante en tu proyecto profesional: TU.


Hemos decidido soltar de una vez por todas las ganas de ser perfectas para ser auténticas y construir una vida plena y relajada ¿te sumas?


Aquí tendrás dos cómplices, que te acompañaran en el camino de cuidar de ti mientras cumples tus sueños. 


Espera un episodio nuevo cada jueves.



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