93. Balans i Höst - Ett avsnitt från YogaJenny Podden

Välkommen till YogaJenny Podden! Äntligen är den här. Min YogaJenny Podd och en förlängning av YogaJenny Bloggen på www.yogajenny.se. Detta har stått på att-göra listan länge nu men nu så! Här kommer jag att dela och prata om sådant jag för tillfället tänker på, sådant du kan ha nytta av i din praktik, gratismaterial, sådant du kanske inte visste och så lite fakta… allt på yogatema, välmående och hälsa såklart! Följ YogaJenny Podden här: https://feeds.acast.com/public/shows/6347b26ce666840012c8593e  Visste du att… Hösten är en Vata-säsong som du bäst balanserar med rutiner, återhämtning, näring och yoga. Lyssna så får du veta mer!   Ladda ner ditt kroppstypstest här: https://mailchi.mp/079215b21bfd/ladda-ner-ayurvediskt-kroppstypstest   Länkar och rabattkoder till avsnittets erbjudanden:   Rabattkod till den underbara ayurvediska kropps-/massageoljan - Vata, Pitta eller Kapha Använd koden OLJA10 för 10 % rabatt vid köp i webbshopen här: https://yogajenny.se/produkt/ekologisk-kropp-massageolja-vata-pitta-eller-kapha/ Koden gäller oktober ut.   Rabattkod för att bli videomedlem hos YogaJenny.se Använd koden VIDEO15 vid utcheckning i webbshopens kassa för 15 % rabatt på valfritt videomedlemskap. Ingen uppsägningstid men mycket hälsa och välmående för pengarna! Läs mer och signa upp här: https://yogajenny.se/blimedlem/ Koden gäller oktober ut.   Gratis webinar Åtta vägar till ökat välmående 27/10. Signa upp här: https://mailchi.mp/48744e45206e/5n8322801m   Wow-iga yogaerbjudanden denna vecka. Besök www.yogajenny.se och läs mer. Erbjudandena gäller till 16/10   Länklista med gratismaterial, användbara länkar och erbjudanden m.m.: https://linktr.ee/jennysjobergyoga   Maila mig på info@yogajenny.se om du har frågor eller vill dela vad du tyckte om avsnittet! Tack för att du lyssnar! Kram Jenny

Om Podcasten

<p>En podd med guidade meditationer, andnings &amp; avslappningsövningar.</p><p>Övningarna hjälper dig att hitta ditt inre lugn, minska din stress, öka ditt välmående och förbättra din sömn.</p><p>Lyssna, checka ut från omvärlden och checka in i dig själv!</p><p>Välkommen till ökat välmående som börjar på insidan!</p><br><p>Välkommen hälsar Jenny Sjöberg, cert. yogalärare, egen företagare &amp; poddare</p><p>Mer info på www.yogajenny.se</p><p>I podden ges information och erbjudanden om tjänster från Jenny Sjöberg Yoga AB</p><p>Besök min hemsida www.yogajenny.se</p><p>Följ mig på instagram @avslappningspodden</p> <p>Välkommen att prenumerera på Avslappningspodden+ här <a target="_blank" rel="payment" href="https://plus.acast.com/s/avslappningspodden">https://plus.acast.com/s/avslappningspodden</a>.</p> <br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>