7. Entiende tu sistema inmunológico

Te puedo explicar muchas veces de que se tratan las enfermedades autoinmunes, pero realmente ¿Sabes como funcionan tus lineas de defensa y como se ven afectadas? Si la respuesta es NO, es muy importante que lo sepas y por eso he preparado esto para ti. ¿Preparado para empezar?

Om Podcasten

Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/