81. Lo que debes saber sobre la vitamina D con Maria H Bascuñana
Hoy tenemos el placer de charlar con María H. Bascuñada, profesional sanitaria, divulgadora, científica y nutricionista. Ella es experta en VITAMINA D, que con esta entrevista nos va a dar un repaso sobre qué papel tiene la Vitamina D en nuestro organismo, qué conflictos hay sobre su interpretación y su ingesta, y así poder generar unas pautas claras con la vitamina D. ¿Qué es exactamente la VITAMINA D? Es una molécula grasa que la podemos obtener a través del contacto con los rayos del sol...