52. Kehon viestien kuunteleminen
Moni Ayurglown kuulija on kysynyt, miten voisi opetella kuulemaan kehon antamia signaaleja paremmin ja oppia vahvistamaan keho-mieli-yhteyttä? Tämä jakso on omistettu juurikin tälle ihanalle aiheelle ja tarkastelemme sitä tietysti ayurvedisin linssein! ✨Tässä jaksossa puhutaan mm.:- mikä keho-mieli-yhteys on ayurvedan näkökulmasta?- minkälaisia viestejä kehomme voi meille lähettää?- 13 tarvetta, joita ei kannata ohittaa- väärät sekä oikeat viestit, joita keho meille antaa- 3 vinkkiä, miten ke...