69. Meditera med din dosha - med Magnus Fridh
Den här veckan får du lite av ett specialavsnitt då det här är fortsättningen på det samtal som jag och Magnus Fridh hade förra veckan. Här sammanflätar vi allt som vi pratade om i förra avsnittet - samtidigt som vi addera ett till lager av ayurveda på det. Det här avsnittet börjar med att jag frågar Magnus om han kan notera skillnader i hur det är att guida andra genom en meditation beroende på deras dominanta dosha. Magnus berättar även om vilka styrkor och utmaningar som han tror att man kan uppleva när man mediterar beroende på om man har en vata, pitta eller kaphadominant grundkonstitution. Till ayurvedapoddens medlemskap:ayurvedapodden.memberful.com/joinHÄR HITTAR DU FLERA GUIDADE MEDITATIONER OCH YOGAKLASSER (MED MERA) MED MAGNUS OCH SHEILAAnge koden AYURVEDA23 när du registrerar dig för att prova på alla deras online-klasser i 30 dagar helt utan kostnadHär kommer du i kontakt med Johanna: www.instagram.com/ayurvedapoddenjohanna@javeda.se www.javeda.seHär kommer du i kontakt med Magnus:www.instagram.com/magnus_fridhhelpaboutyoga@gmail.comwww.aboutyoga.seHär hittar du podden About Yoga Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.