55. Alexandra Järgren gästar Babykaos

Dagens avsnitt gästas av världens coolaste Alexandra Järgren som coachar massvis med nyblivna mammor (och pappor) på Sthlm Bootcamp Factory. Alexandra har två barn och är just nu även mitt uppe i hårdträningen inför Iron Man!Alexandra berättar om hennes träningsresa och varför hon valt att coacha mammor. Något som kan leda tillbaka till sitt egna tidigare förhållande till träning och kost som inte alltid har varit helt sund. Idag är hon dock på topp och stoppar i sig kanelbullar och annat gott när hon känner för det och tränar med hjärtat.Alexandra älskar även att föda barn! Kan ni tänka er att hon och hennes kille redan började planera inför bebis nummer två, när deras första bara var 3 månader. OMG!Här får ni ett fullsmockat avsnitt om träning för mammor, kost, missfall, iron man, starta eget, kroppshetts, jämförelser och en massa KNIP KNIP KNIIIIIP! 😑 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Välkommen till podden där vi inte skäms över att berätta sanningar om familjelivet, våra graviditeter och förlossningar! Det är okej att tycka att ditt barn är ett monster, det är okej att inte vilja bajsa på sig under förlossningen, det är nästan okej med allting! Whatever works for you! Välkomna till BABYKAOS! Nu kör vi!Vill du få en liten paus från babysnacket? Lyssna då på uppföljaren Vuxenkaos där jag (Julia Anjou) och min gubbe Walter pratar om hur vi hackar vardagen med kids, entreprenörsliv, fester, träning, kärlek, vänner och drömmar.Mail samarbeten eller tips gäster: julia@poetic.seInstagram Babykaos: @babykaospodcastInstagram Julia: @juliaanjouPodcasten produceras av POETIC Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.