La libido masculina y los alimentos.

En este capítulo, se muestra que para los hombres, un mayor consumo de dieta proinflamatoria se asoció con un mayor riesgo de déficit de testosterona. Los estudios demuestran que esta asociación siguió siendo significativa incluso después del ajuste de todos los posibles factores de confusión, como el tabaquismo y el sedentarismo. La investigación actual ha corroborado que los hombres con obesidad y función reproductiva deteriorada tienen una mayor ingesta de grasas saturadas y carbohidratos refinados y una menor ingesta de frutas y verduras frescas.

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Soy Rafael Jiménez Lira Magister en nutrición: No hay nada más importante que el envejecimiento saludable porque aporta años de vida saludable, siendo los alimentos el factor más importante.